HSP Artikelen

Keuzes maken

Wat doe je als je een moment in je leven tegen komt waarin je het flink voor je kiezen krijgt. Waarin je flinke uitdagingen tegen komt en je op de proef wordt gesteld.. Wat doe je dan? Ik denk dat je een paar opties hebt in de manier om er mee om te gaan.

HSP & Zwangerschap

HSP & Zwanger zijn

Hooggevoelig zijn en ook nog zwanger, wat nu? Dit artikel is voor alle hooggevoelige vrouwen, die zwanger zijn of die graag in een kindje willen in de toekomst.

Uitvliegen

En dan is het zover. Vandaag is de dag dat mijn meisje uit gaat vliegen…

Ik voel meteen allerlei emoties opkomen. De emoties zijn zo overweldigend dat ik moeite heb om mijzelf af te schermen. Normaal gesproken lukt me dat vrij goed, maar dit is nu lastig. Ik heb besloten om het maar gewoon te ondergaan, zonder trucjes.

Je passie roept..

Wat als je in een gewone baan zit en merkt dat je hart toch echt bij je Passie ligt?

Wat als je erachter komt dat je je baan helemaal niet meer zo leuk vindt en liever je hart achterna gaat? Je droom om voor vrijheid te kiezen? De drang om je te ontpoppen als een bloem, jezelf aan de wereld te laten zien, te laten zien wat je allemaal kan?

Opladen

Als je het zelf niet afremt wordt je geleefd als HSPer. Iedereen wil wat van je, iedereen loopt aan je te trekken.. met alle goede bedoelingen! Helaas is het best wel moeilijk om hier halt toe te roepen.

Want wij HSPers willen harmonie, willen er voor mensen zijn, willen voor mensen klaar staan. En als we ondertussen best wel moe en uitgeblust zijn, maar iemand heeft onze hulp nodig.. wat doen we dan? Ja hoor.. we zetten ons gevoel op zij en schieten de ander te hulp. Bekend?

Je Comfortzone

Soms zijn er van die dagen dat er mooie gesprekken ontstaan tussen een moeder en dochter. We zitten dan met een kop thee op de bank en bespreken allerlei onderwerpen.

Zo zaten we laatst wat te kletsen over HSP en autisme. Mijn dochter gaf aan dat zij het vervelend vindt dat zij zich zo afsluit voor mensen. Zij gaf als vergelijking aan; ‘je afsluiten voor alle mensen lijkt op een chemokuur, een chemokuur maakt alle slechte, maar ook goede cellen dood. Als je, je afsluit voor alle mensen sluit je jezelf af voor alle slechte, maar ook alle goede mensen’. 

Vriendschappen

Hoe meer je bewuster wordt van je hoogsensitiviteit, hoe bewuster je naar je leven kijkt.. Wat heb ik in mijn leven dat ik echt leuk vind en wat past eigenlijk niet meer bij mij? Wat wil ik echt doen? Waar krijg ik energie van en wat kost mij energie?

Zo ook met je huidige vriendschappen. Je zult denken: Wie vult me echt aan en bij wie kan ik eigenlijk niet helemaal mezelf zijn, maar voer ik een ‘leuk zijn’-showtje op? Ook je huidige vriendschappen zul je onder de loep gaan nemen. De mooie spreuk op het plaatje is voor velen helaas waarheid, velen voor ons hebben voor vrienden klaargestaan en zelf zo erg dat we onszelf ermee voorbij zijn gelopen en over onze grenzen zijn gegaan. Waarbij de ander dit niet door had. Een niet HSPer als vriend kan zeker, maar weet wel dat zij niet altijd weten wat jij doormaak, wat je voelt of wat je allemaal voor hen doet.. zij kunnen dit als vanzelfsprekend zien, terwijl jij er hele andere gevoelens aan over houdt.

Spiritualiteit & Eenzaamheid

Romana

Hallo lieve mensen,

Ik zal me even voorstellen mijn naam is Romana, ik ben werkzaam op spiritueel gebied, Aromatherapie en meer. In dit artikel deel ik een stukje van mijn spirituele rit met jullie. Uit ervaring weet ik hoe lastig dit soms kan zijn daarom mijn verhaal, om iedereen die op spiritueel gebied verder wilt een steuntje in de rug te geven!

Herken je dit: je voelt hoort en ziet meer dan de mensen om jou heen, maar hoe ga je ermee om?

Al vanaf dat ik jong was, hoorde ik dingen die een ander niet hoorde. Droomde van alles voelde van alles en begreep er niks van. Ik weet nog goed dat ik rond de leeftijd van 7/8 jaar in mijn bed lag en duidelijk mijn naam hoorde roepen.

Professor Elke Van Hoof (VUB) over hoogsensitiviteit: ‘Ik weet wat het is om je anders te voelen’

Hoogsensitiviteit? Je denkt bij het woord al snel aan zweverige theorieën van mensen met vermoeiende kinderen. Maar hoogsensitieve personen bestaan wel degelijk, blijkt nu uit een grootschalig onderzoek van klinisch psychologe Elke Van Hoof (VUB). Ze stelde de resultaten voor op het eerste Internationale Congres voor Hoogsensitiviteit in Brussel. ‘Scans bewijzen het: ze dénken anders.’